Pirmasis Kartas: Naujas Pradžios Seksualinės Kelionės

Pirmas seksas gali būti emocingas ir įtemptas, bet svarbu prisiminti, kad svarbiausia yra palaikyti atvirą komunikaciją su partneriu ir gerbti jo/ar jos norus ir ribas. Štai keletas patarimų, kaip pasiruošti pirmam seksui su moterimi:

Komunikacija: Išsiaiškinkite, ar jūs ir jūsų partnerė esate pasiruošę seksui ir ar esate pasiruošę kartu prisiimti šį žingsnį. Atviras ir sąžiningas pokalbis gali padėti sumažinti įtampą ir nesaugumą.
Apsauga nuo nėštumo ir lytinių infekcijų: Įsitikinkite, kad turite tinkamą apsaugą nuo nėštumo ir lytinių infekcijų (pvz., prezervatyvus). Tai padės jums jaustis saugiai ir apsaugos nuo nepageidaujamų pasekmių.
Atsipalaidavimas: Būkite atsipalaidavę ir pasitikėkite savimi. Nesijaudinkite dėl to, kad ne viskas bus tobulai – svarbiausia yra bendras malonumas ir patirtis.
Žinios ir supratimas: Įgykite supratimą apie savo kūną ir seksualinį veiklą. Supratimas apie anatominę ir fiziologinę informaciją gali sumažinti baimę ir padėti jums jaustis patogiau.
Pasiruošimas emociniam ryšiui: Seksas daugiau nei fizinis aktas – jis taip pat apima emocinį ryšį su partneriu. Būkite pasiruošęs būti atviras ir supratingas su savo partneriu.
Planavimas ir aplinka: Pasiruoškite tinkamai aplinkai ir metui. Pasirinkite patogią ir privačią vietą, kur galėsite jaustis saugūs ir patogūs.
Nepamirškite apie malonumą: Seksas turėtų būti malonus ir džiuginantis tiek jums, tiek jūsų partneriui. Nepamirškite mėgautis tuo, kas vyksta, ir būti atidus į jūsų partnerio reakcijas ir pageidavimus.
Svarbiausia, kad jūs ir jūsų partnerė būtumėte pasiruošę ir norėtumėte šio žingsnio. Nesijaudinkite dėl to, kad esate naujokas – dauguma žmonių pradeda nuo tos pačios vietos. Svarbu yra meilė, pagarba ir sąžiningumas santykiuose. Jei turite konkrečių klausimų ar rūpesčių, geriausia pasikalbėti su savo partneriu arba kreiptis į specialistą, tokią kaip seksologas, kuris galėtų suteikti individualų patarimą ir paramą.